La Navidad es tiempo de reuniones familiares y reencuentros, a veces deseados, a veces no tanto. Aquí queremos hablar sobre este fenómeno, sus circunstancias y cómo gestionarlo adecuadamente. ¿Es bueno reunir a la familia en Navidad? Uno de los elementos … Leer más
Las amistades pueden desaparecer por muchas razones, pero a veces no las entendemos o detectamos. ¿Quieres bucear por estas aguas y saber un poco más? Te animamos a que sigas leyendo. Las razones por las que las amistades desaparecen Es … Leer más
Las fiestas son tiempo de celebración, pero también de excesos. Es bueno indicar cuáles son los excesos de la Navidad, especialmente para no cometerlos. Te damos más detalles… ¿Qué excesos se cometen en Navidad? La Navidad, con sus elementos cristianos … Leer más
La cualidad de ser solidario se considera positiva, puesto que nos ayuda a crear una sociedad mejor. Ahora bien, ¿cómo y cuándo la podemos ejercer de una forma sana para nosotros y para los demás? Lo vas a saber si … Leer más
En la vida, los roles que adoptamos son distintos en función de nuestra estructura familiar y de nuestra etapa de desarrollo. Saber identificarlos y, sobre todo, saber cuándo estamos haciendo algo que no nos corresponde, es ineludible para evitar una … Leer más
Una presión arterial excesivamente alta o baja es poco recomendable; en el primer caso, porque se multiplican las posibilidades de enfermedades cardiovasculares y, en el segundo, porque es probable que padezcas desvanecimientos o episodios paralizantes. Por ello, mantenerla en valores … Leer más